Stress und Burnout
Seminar "Engagiert und ausgebrannt - Burnout-Prophylaxe"
Bei Burnout handelt es sich um einen schleichenden Prozess. Am Anfang stehen sehr hohes Engagement, große Leistungsbereitschaft und hoher Einsatz. Am Ende ein Zustand körperlicher und emotionaler Erschöpfung.
Frühzeitig Anzeichen eines drohenden Burnouts zu erkennen ist für die Führungskraft und für Ihre Mitarbeiter von großer Bedeutung.
Das Seminar gibt Einblicke in typische Phänomene und den Verlauf von Burnout. Schutzfaktoren gegen Burnout wreden vorgestellt – sowohl auf individueller als auch organisationaler Ebene. Die Gesprächsführung mit gefährdeten und betroffenen Mitarbeitern wird geübt.
Folgende Themen werden im Einzelnen behandelt:
Informationen und Hintergründe zu Burnout
Unterschied Burnout, Stress, Depression
Wie entsteht Burnout: Auslöser, Anzeichen, Verlauf
Individuelle Risikofaktoren
Organisationale Risikofaktoren
Analyse des individuellen Stress- und Burnout-Risikos
Individuelle Burnout-Prävention
Selbstorganisation
Selbstwirksamkeitsüberzeugung
Grenzziehung
Organisationale Burnout-Prävention
Umgang mit Zeitdruck
Pausenkultur
Handlungsspielräume
Umgang mit gefährdeten oder betroffenen Mitarbeitern
Gesprächsführung mit Burnout gefährdeten / betroffenen Mitarbeitern (Fallbeispiele)
Angebote und Maßnahmen für Burnout gefährdete Mitarbeiter
Zielgruppe
Führungskräfte und Personalleiter
Methoden
Kurzvortrag, Fallbeispiele, Simulation, Erfahrungsaustausch, Leitfaden zum Mitarbeitergespräch bei Burnoutgefahr
Dauer
1,5 Tage
Kosten
400,00 Euro zzgl. MwSt.
Termin
ab Februar 2012 neue Termine
Ort
Köln
Ansprechpartnerin
Alexandra Miethner, PGV, Telefon 0228 - 39 08 403
Dieses Seminar kann auch als In-House-Veranstaltung durchgeführt werden - bitte sprechen Sie uns an 0228 - 39 08 403 oder veranstaltung@pgv-nrw.de .